Personal Training - Viritys | ||
Miksi
Terveys on tärkeä juttu. Oikeasti sen huomaa vasta silloin, kun sen on menettämässä. Kannattaisiko tehdä asialle jotain ennen kuin ollaan niillä rajoilla?
Keho ja siinä asuva mieli on meillä jokaisella seuralaisena koko elinajan. Kumpaakaan ei voi vaihtaa uuteen ja parempaan siksi niiden kunnosta tulisi jokaisen huolehtia itse. Hyvin huolletussa kehossa on kiva olla ja sitä käyttää niin työhön kuin vapaa-aikaan.
Kenelle
Haluatko kasvattaa terveyspääomaasi? Onko liikkeelle lähtö vaikeaa? Mietitkö jumppien tarjontaviidakossa mikä sopisi sinulle? Mistä lähtisi liikkeelle? Miten pysyisit liikkeessä?
Personal Training VIRITYS -palvelu tarjoaa
- Ilmaisen liikkuvuus- ja lihaskuntokartoituksen ja sen pohjalta sinulle
Personal Training VIRITYS - paketti voi koostua seuraavista palveluista:
- Keskustelukumppani elämäntilanteen uudelleen arviointiin.
- Liikuntasuunnitelma 6kk
- Yksilöllinen päivittäinen täsmä- ja huoltoliikuntaohjeistus 3 kk
- Ruokapäiväkirjan analyysi
- Fyysisen kunnon alku- ja lopputestaus valitulla tavalla
- Henkilökohtainen ohjaus viikoittain
- Konsultointi puhelimitse
- Lajikokeilut HurmaG:n valikoimista korvauksetta
- Hierontapalvelut
Personal Training tiedustelut Katri M p. 0400-994314 tai katri
hurmagroup.fi
KATRI MATTILA || Puh. 0400-994314 || katrihurmagroup.fi || Pulkamontie 8 96900 Saarenkylä Rovaniemi
hurmagroup.fi || Pulkamontie 8 96900 Saarenkylä Rovaniemi